ביטוי עצמי מקרב
ביטוי עצמי הוא היכולת להגיד מה שחשוב לנו בבהירות, בכנות ובאותנטיות, באופן שיוצר הקשבה, חיבור וקרבה בצד השני. איך עושים את זה? על כך בשיעור שלפניכם.
מה זה ביטוי עצמי ולמה קשה לנו הרבה פעמים להגיד מה שחשוב לנו?
איך להתגבש על החשש לבטא את עצמנו במלואנו?
המשך איך להתגבר על החשש לבטא את עצמנו + למה ביטוי עצמי הוא חשוב
ארבעת הרכיבים של ביטוי עצמי מקרב ודוגמאות למשפטים מקרבים ממערכות יחסים שונות
איך בונים משפט מקרב שלב אחרי שלב
לפני הצפייה בהדרכה זו מזמינה אתכם להוריד ולהדפיס את דף העבודה "איך בונים משפט מקרב" שנמצא כאן למטה.
ולאחר כל שלב לעצור את ההקלטה ולמלא את הדף שלכם.
דגשים חשובים לביטוי עצמי להגברת ההקשבה בצד השני
איך לנקות את השיפוטים והאשמות ממשפטי הביטוי העצמי שלכם, לייצר הקשבה בצד השני ולהגביר את הסיכוי לשיתוף פעולה.